久しぶりに本心ベースで思っていることを他人と議論、共有することができた。
最近はリモートワークが多く、同僚と雑談する機会もなかったため、仕事における意見の言い合いはできるが、仕事以外に関する話をすることはなかった。
また、体調を壊していた期間もあり、なかなか友人と出かけることがなく、会話という会話をしていなかった。
そんな中で久しぶりに多くの人と話すことができて、自分の意見を言えること、共感してもらえること、他者の意見を取り入れること、
など会話における基本的なことができ、
それだけで心がスッと晴れやかになった。
あまりにもリモート環境に慣れていたが、やはり人と交流を持つことは心身の健康に大切だと改めて感じた。
ありがたい機会だった。
