toimichi’s diary

思考の整理、のち、趣味

料理

大満足プロテインパンケーキ

材料 卵・・・・・・・・1個 プロテイン・・・・30 g ベーキングパウダー・5 g 豆乳・・・・・・・40 cc 卵をよく混ぜる プロテインとベーキングパウダーをボールでよく混ぜる ボールに卵と豆乳を加えてよく混ぜる フライパンにオリーブオイルをひき2分焼き…

チョコレートケーキのクリーム

チョコ生クリーム ドロップケーキのデコレーション部分 チョコ生クリーム チョコ 70 g 牛乳 35 cc 生クリーム 200 cc チョコ、牛乳をそれぞれ湯煎 チョコに牛乳を入れて混ぜる、少し冷ます 生クリームを7 分立てににする チョコを入れて混ぜる ドロップケー…

ふんわりきめ細かな 生地の焼き方

* 使用した器具 * 材料 * 手順 * 使用した器具 フードプロセッサー ハンドミキサー フライパン オーブン(レンジ) * 材料 薄力粉(スーパーバイオレット)・・90 g 卵M ・・・・・・・・・・ 3 個 砂糖 ・・・・・・・・・・70 g バニラエッセンス・・・・・少…

ケーキ作り〜卵白編〜

卵白の泡だて具合でケーキの膨らみが左右されるので 今回は時間経過ごとに写真をとって記録してみました。 結論から言うと6分以降の泡立て具合がちょうど良さそうです。 最終的には 7, 8分 泡立てたものを使いました。 (急いでて、写真撮り忘れたw) 因みに …