風邪が教えてくれたこと

とてもわがままな話だし、治ったからこそ言える話だけれど、この感情を綴っておきたい。

風邪をひいている時の自分のことしか考えられない感じ、自分の体第一となっている感じ、が好きかもしれない。

もちろん風邪をひいている期間はずっとだるくてしんどいので、身体的には早くよくなりたいの一心である。

ただそのしんどさ故に自分のことしか考えなくなる。スーパーで買い物するときも値段を気にせず体に良さそうなもの、食べたい、と思ったものを買う。カロリーも気にせずにデザートなんかも買っちゃう。

仕事も残業しないように終わり際に手足を伸ばすのはやめにする。

SNSも時代を追うためのニュースはどうしても暗い話題が多いので、意図的に見ない。

友人とのやり取りも返信しなきゃ、、と億劫になるのでそもそもアプリを開かない、

そもそも体調がしんどいとここら辺は開く気にならない。

このタイミングで次の休みのお出かけなんかを誘われるとそれは死の誘いになりうる。いつ治るかわからない状態で次の休みを埋めたくないからだ。

だからネットに繋ぐのは自分の世界とはかけ離れた世界の娯楽を取り入れるためだけだ。

頭を使わなくていいような動画だけ、視聴する。

そして早くお風呂に入り、簡単なストレッチを済ますと布団に潜り込む。

明日には良くなっておくれよ、と願いながら寝込む。

好きなものを食べれてお笑い動画を見れること以外は基本的にしんどいという感情しかないのだが、しんどいと感じていることも含めて、

自分の体に二四時間フォーカスを充てている、という状況が、

今、ここ、を生きている気がして好きだ。

元気だと、常に未来の予定について考えたり、世界の動向を追って暗い将来を心配したり、過去を思い返したりと、今、ここの自分にフォーカスを当てていることが少ない気がする。

別に風邪をひいていなくたって、意識をすれば、今、ここ、の自分に焦点を絞って生きることだってできるはずだ。

そうやって上手に時間を使って今の人生を楽しもう。

風邪が教えてくれたこと。

壊れた天秤

1人でいたくないのに、1人でいるのはもう飽きたのに、人と一緒に過ごすと疲れてしまう。

どこかしら不自由を感じる。

あなたは本当は寂しがり屋さんだけど、自分の時間も大切にしたい、そういう性格ね?

などと占い師に言われたら、うんうん、そうそう当たってるーとなる、おそらく誰にでも共通する感情だと思っている。

SNSで身近な人がカップルで幸せそうにしていたり、知り合いでもないYouTuberがわいわいしているのを見ると、いいなぁ羨ましいなぁ、その輪に入りたいと思うのに、

実際自分がその輪にいる時は、疲れているし、早く解散して1人の時間を謳歌したいと思う。

なんてわがまま。なんて贅沢。

きっと慣れの問題も大きいのだろう。もう2年以上1人で暮らしているのでこの生活の快適さに慣れた。

また、昔から人とのお泊まりなどは苦手であった。小中高大、何かしら泊まりを含む行事イベントがあったが、

夜お風呂を浴びるタイミング以降は1人になりたいと強く願ったものである。

仕方なくバスのカーテンにくるまって1人の空間を作っていたことも、ふと思い出した。

ちょうどいい具合が見つからない。

必ずどちらかのウエイトが大きくなると、もう片方が恋しくなって。もう片方にウエイトをあげると途端に元に戻りたくなるのだ。

一体世の中の人はどのようにして心の均衡を保っているのだろうか。

昨日のアレ、まだあったんだ

昨日からどっと寒くなったので、白菜と豚とキノコの味噌汁をたくさん作っておいた。

くたくたになった白菜と、豚の甘さがたまらないお味噌汁だ。

真夏は暑すぎて汁物を作る気にも飲む気にもなれなかったし、

例え作ったとしても作り置きが怖いので1人前分きっかししか作らなかった。

このように労力に見合わないのでほとんど作ることはなかった。

ところが昨日から真夏明けとでも言おうか、とても涼しくなったのでお味噌汁作り置きデビューを果たせたわけだ。たくさん作っておいて毎度料理する手間が省けるのもアピールポイントの1つであるが、

何より朝起きた時にさっと火を入れるだけで栄養満点あったかお味噌汁が飲めるのが最高だ。

あ、昨日のアレまだあったんだ♪

現象である。

昨日のアレまだあったんだ現象とは、

昔さくらももこさんのエッセイから拝借して命名した現象である。

『お菓子を全部食べ切らずに半分残しておき、冷蔵庫を開いた時に「昨日のアレまだあったんだ」と喜びに浸る』

という文章を読んだ時に感銘を受け、その後の人生で使わせてもらっている現象名である。

最も私はお菓子を開けるとどうしても半分で終わらせることができず、

「あ、昨日のアレ、半分残しときゃぁよかったよ。なんで食べ切っちゃったんだよ。」

となることがほとんどである。

きっとお菓子もお鍋いっぱいにあれば、食べ切らずに残してあげるが、そもそもお鍋半分のお菓子を食べ切るのは大変危険な気がするのでそのような実験はしない。

コロナっぽさは、ありますか？

喉の痛みだけがズルズルと引きずっていたので、朝病院に出かけた。

熱もなく、体調的にはマシになってきたが、喉の痛みだけがあるので、

炎症を抑える薬をください、と伝えた。

原因もおそらく冷房をつけっぱなしで寝たことだと伝えたのだが、驚いたのは

「コロナっぽさは、ありますか？」と聞かれたことだった。

私が提示できる諸症状は伝えた通りで、風邪の諸症状としては通づるものがあるだろうが、咳やくしゃみや息苦しさは無いので、肺炎？のような症状はない。

そして私はまだコロナにかかったことがない（と思われる）ので、コロナっぽいかどうかを患者本人に聞かれても困るのである、、。

今流行中の風邪だということはわかるが、せめて「コロナっぽさ」に当てはまる症状を教えてくださいよ、と思った。身の回りにかかった人がいないのでわからない、コロナっぽさってなんだ。

風邪で免疫を落として本当にコロナ風邪をもらってきては困るので、

マヌカハニーと肝油ドロップを購入した。

マヌカハニーは風邪の時に結構舐めていたが割と効くと思う。

私が蜂蜜信者なのもあるかもしれないが、マヌカは予防にも良さそう。

肝油ドロップは、ビタミンDが含まれているから買った、というより

パッケージが懐かしすぎて買ってしまった。

小さいころ美味しいお薬、だと思って食べていたなぁ。

本当に効果あるのか、と思いレビューサイトを見てみると思いの外ドライアイに効いたというレビューが多かった。こちらはビタミンAが作用しているのかな。

私もコンタクト＋日々画面に向かうことが多いため、効果に期待。

雨の平日、休み。

ネギニラスープですっかり良くなったはずの体調が悪化し、風邪の具合がぶり返してしまった。

リモートワークといえど、今日はデスクに向かって座り続けることが難しそうだったので、休むことにした。

カーテンを閉めて暗い部屋でベッドに横になっていたが、昼ごろになってご飯を食べようと思いもぞもそと起きた。

お行儀は良くないが、布団の上へお盆を持っていき、卵かけご飯を食べた。それから、吉本ばななさんの本を少し読んだ。

その時ばかりはカーテンを開け、光を取り入れたが、今日は平日。それも雨。外の世界はとても静かに見えた。

きっとみんな今頃仕事してるんだろうなぁ。

そんな中優雅にお昼を食べて本を読んでいられる時間はなぜかとても貴重で心地よく思えた。実際は体調が悪かったので、快適さからは程遠かったのだが。

さて、頼むから早く良くなってくれと願いながらもう一度寝よう。お休みなさい。

万年筆が馴染んできた喜び

執筆具合はまずまずですが

万年筆は馴染んできました。

なんだろう、 ペン先が柔軟になってきたというか、さらさらっとノートにメモ書きが取れるようになった。

結局物語を書こうと意気込んだものの、原稿用紙３枚で書きたいようにかけていない！と止まり、その後風邪気味になって意欲が停滞していた。

結果、仕事中に大学ノートにメモしたり、落書きしたりと言ったことだけに使われていたが、

そのおかげもあって馴染んだのだろう。 メモなので全く丁寧に書いていないのだが、

万年筆のインクの感じが可愛いのだろうか、なんだかあえて崩した可愛いフォントのように感じる。

お気に入りの文房具で書くとなぜか魅力的に見えるのだろう。 自分しかそう思わないけど自分しか見ないのだからそれでいい、

自分の機嫌を取るために生きよう。

本日は仕事で直接関わっていない社内の人と話すタイミングがあったのだが、

（なんでもお悩み相談会のような名目で設定された）

特に相談したい内容がなかったのでお互いの自己紹介から派生した雑談で１時間が終わった。

そのかたはデザインや執筆活動が趣味だということで、実際に作成された本のカバーを見せてもらったのだが

綺麗なお青色ベースの美しいデザインの本でとても素敵だった。

友人が出版している本の表紙を作成したり、自身で小説を書いたり、、

私の憧れている趣味である。

私はデザインは愚か、イラストもろくにかけないので、どうしたら上達するかとご相談したら、やはり基礎を抑えるのが一番早いとのことだった。

そしてその基礎も分割して順々に抑えていくこと。

例えば最初は顔のバランス丸に十字を入れて顔のバランスをとって描くそれである。

顔のバランスが取れるようになったら、次は骨格標本などで体の作り、バランスを考えられるようになること。

そして顔と体を合わせて描けるようになったら、髪の毛や装飾品に手を入れればいい。

そういう基礎をすっ飛ばすと結局あまり上手く描けなくて挫折してしまう。と。

確かに、模写ができてもすっと描けないのは結局ここら辺がわかっていないからだ、と思い、

この万年筆で書きたいものにイラストも加えてちょっとずつ練習してみようかなと、

思った午後。

風邪を治すスープ

体に良さそう！と思って買ったネギ、ニラを使って味噌汁を作ろうと思った。

ネギ、にら、玉ねぎ、鳥の手羽元

これらをコトコト酒と味噌煮込むだけで出来上がり。

玉ねぎが甘く煮詰まるまでじっくり煮込むのがポイント。

手羽元の出汁が効いてて深みがあってとっても美味しい。

そしてネギと玉ねぎの甘みがたまらない。

にらもいいアクセントになっただろうが、煮込みすぎてわからなくなってしまった。

とても美味しい！！と思って３食全部このスープを食べまくっていたら体がぽかぽかだ。

でも３食とも同じものを食べていたので1日にして少し飽きを感じてしまった。

明日はアレンジしてちょっと違ったタイプのお味噌汁を作ろう。

短いけど、本日も早めに寝るために、星野ディスコさんの歌でも聴きながら寝ようかな。

あの歌声で体が浄化されていくように感じる。素敵な声。